Ai 愛

Ai es un taller terapéutico basado en descubrir nuestra paz interior con diferentes técnicas experimentada por la artista Maya Tonogami. Este taller esta enfocado, en sacar la parte humana de cada corazón para poder quitar obstáculos y poder enfocar la mirada en la felicidad de cada ser. Al terminar el taller cada persona contara su experiencia.



Se recomienda este taller a todas las personas que estén pasando por momentos de estrés, depresión, confusión, separaciones y ansiedad. Sirve para adultos como para niños.



Cada persona tiene que traer ropa cómoda,  2L de agua, colchoneta y una toalla.



El taller se basa en lo siguiente:

1. Respiración 15 minutos

2. Música (canto) 15 minutos

3. Observar cuadros y escuchar cuentos 60 minutos

4. Yoga 60 minutos

5. Charla de nuestra experiencia 30 minutos



Duración del taller: 3 horas

Coste del taller por persona: 70 euros incluye material y regalo sorpresa del taller.

Mínimo de persona para realizar el taller 5 personas y máximo 15 personas.



El lugar lo dispone cada centro.